A chaque fois que vous fumez...

Publié le par Lili Bernard

... vous laissez la peur prendre le dessus.

Alors, voila ce que je suggère: step back.

Faites un pas en arrière, rapidement, et regardez. Allez chercher exactement ce qui vous a provoqué l'envie de fumer.

Deviez-vous....

- dire ce que vous aviez à dire à telle personne?

- vous atteler à ce dossier important?

- aller acheter à manger?

- faire vos comptes?

- vous inscrire à ce cours de chant?

- déménager?

- aller au Pôle Emploi?

- recruter un nouveau membre du personnel?

Just take a step back, and SEE.

Le reste, après.

C'est déjà pas mal (this is: la prise de conscience).

Publié dans Peurs and Honesty, Fumer

Commenter cet article